Comment guérir l'arthrose du genou?

L'arthrose de l'articulation du genou est l'une des maladies articulaires les plus courantes, et en termes de gravité de la maladie, elle occupe la deuxième place après la coxarthrose.

Selon les dernières recherches, cette maladie affecte un adulte sur cinq sur terre. Dans le matériel, nous vous dirons quels sont les symptômes de cette maladie et comment la traiter correctement afin de ne pas avoir de complications.

Raisons de l'apparition

Chaque jour, les articulations du genou d'une personne sont soumises à un stress, car en marchant, faire du sport supporte tout le poids du corps. Au fil du temps, le tissu cartilagineux s'use, ce qui entraîne des modifications des articulations. C'est pour cette raison que les personnes majeures peuvent souffrir d'arthrose des articulations du genou.

De plus, il existe un groupe à risque, qui comprend des personnes:

• surpoids;
• souffrant d'ostéoporose;
• avec des troubles héréditaires;
• personnes âgées;
• travaillant dans des spécialités spécifiques à forte charge de travail;
• ont des troubles métaboliques;
• ayant une carence en micro-éléments dans le corps;
• avec des lésions de la colonne vertébrale;
Athlètes
• .

Il faut se rappeler que cette maladie se développe assez lentement et qu'il est très important de consulter un médecin à temps pour obtenir des conseils si les principaux symptômes sont détectés.

Cela évitera d'éventuelles complications telles qu'une invalidité à l'avenir.

Symptômes d'arthrose du genou

Pour identifier la maladie, faites simplement attention aux symptômes - ils sont assez fréquents dans l'arthrose. Ceux-ci incluent:

1. Douleur ou inconfort après avoir dormi (ou lorsque vous essayez de vous lever après avoir été assis pendant une longue période).
2. Douleur dans les genoux en position debout prolongée.
3. En montant les escaliers - sensation de brûlure.
4. Douleurs nocturnes ou inconfort après l'effort.
5. Sentiment de faiblesse et de «flambage» des membres inférieurs.

L'un des symptômes les plus importants est la douleur et les picotements au niveau du genou.

Dans le même temps, la maladie elle-même n'apparaît pas «soudainement»: de telles sensations peuvent se développer pendant des mois ou des années, et au début elles ne dérangeront qu'avec des charges accrues, puis la douleur se fera sentir même au repos.

Mais il convient de rappeler que les symptômes diffèrent selon le degré de la maladie.

Examinons de plus près chaque option.

degré I

L'arthrose de ce degré est presque asymptomatique, mais il existe un certain nombre de facteurs caractéristiques de cette phase de la maladie:

• sensation de fatigue dans les membres;
• diminution de la mobilité, qui survient généralement après le sommeil.

S'il y a de la douleur, c'est presque invisible. Il est très difficile de diagnostiquer la maladie à ce stade, par conséquent, vous ne pouvez pas vous passer d'une radiographie: l'arthrose se manifestera par une petite inégalité à la surface des tissus et des os.

II degré

À ce "stade", les symptômes sont plus clairs. La douleur peut apparaître même avec une légère charge sur les jambes et, au fil du temps, de telles sensations peuvent apparaître avec un simple mouvement. L'inconfort ne disparaît qu'après un long repos.

De plus, des symptômes tels que:

• crunch lors du déplacement;
• changements dans les os de l'articulation;
synovite
• ;
• incapacité à plier la jambe.

III degré

Une caractéristique de ce degré est une douleur intense, qui ne dépend plus de la charge: les articulations peuvent déranger même la nuit en l'absence de tout mouvement.

La mobilité est également altérée - une personne ne peut pas plier sa jambe au niveau du genou. Il peut également y avoir une sensibilité aux conditions météorologiques.

Diagnostics et principes du traitement ultérieur

Le médecin, après avoir écouté le médecin, examinera l'apparence du genou et évaluera sa mobilité. Après cela, le patient sera envoyé pour une radiographie, et plusieurs images pourront être prises pendant la période de traitement, ce qui permettra d'évaluer la dynamique du développement de l'arthrose. Dans certains cas, une IRM ou une tomographie est prescrite.

Si des recherches sont nécessaires pour déterminer correctement la cause sous-jacente de l'arthrose et la séparer des autres maladies présentant des symptômes similaires.

Le traitement comprend généralement les éléments suivants:

1. Traitement médicamenteux.
2. Massage et thérapie manuelle.
3. Intervention chirurgicale.
4. Thérapie par l'exercice et autres méthodes de thérapie de rééducation.

Les principaux objectifs du traitement sont les suivants:

• élimination de la douleur;
• restauration de l'appareil ligamentaire et destruction du cartilage;
• augmentation de l'amplitude des mouvements de l'articulation.

Les procédures de massage, la thérapie physique et même une bonne nutrition sont également importantes. Si vous consultez un médecin trop tard ou qu'aucune des méthodes ci-dessus ne vous aidera, une opération vous sera prescrite: la pose d'une endoprothèse.

Traitement de l'arthrose - choix des méthodes et des moyens

À l'heure actuelle, il existe de tels groupes de médicaments qui sont prescrits pour le traitement de l'arthrose au stade initial:

• AINS - anti-inflammatoires non stéroïdiens;
• chondroprotecteurs;
• onguents médicamenteux;
• produits de compresseur.

Les AINS visent à éliminer la douleur et l'inflammation. Et ce n'est qu'après avoir réduit le syndrome douloureux que le traitement peut commencer.

Si l'utilisation de médicaments non stéroïdiens n'a donné aucun résultat, surtout si la maladie ne fait que progresser, les médecins prescrivent généralement des médicaments hormonaux.

Cependant, il convient de rappeler qu'en raison d'un certain nombre d'effets secondaires, ces médicaments ne sont prescrits que pendant la période de la maladie - si du liquide s'accumule à l'intérieur de la partie articulaire. La solution n'est pas injectée plus d'une fois en 10 jours.

Le seul groupe d'agents qui affectent directement la cause de l'arthrose est celui des chondroprotecteurs. Ils sont particulièrement efficaces dans les premiers stades.

Aussi dans les premiers stades, l'acide hyaluronique, qui est injecté dans l'articulation, est très efficace. Cette procédure n'est pas la moins chère, mais elle aide à abraser la surface cartilagineuse.

Lorsque l'arthrose est détectée, des pommades sont également prescrites - elles réduisent également la sensation de douleur et éliminent l'inflammation.

Comment la médecine traditionnelle peut aider

Il faut dire tout de suite que vous ne devez pas utiliser uniquement des méthodes de médecine traditionnelle - elles ne doivent être utilisées qu’en complément du traitement médicamenteux.

Jetons un coup d'œil à certaines des choses qui peuvent aider contre l'arthrose du genou:

Fleurs de pissenlit

Il vous suffit de manger 5 fleurs de pissenlit par jour, assurez-vous de les rincer à l'eau bouillie. Vous pouvez également faire des teintures: prenez 5 bouteilles en verre foncé, remplissez à 50% de fleurs, remplissez le récipient de triple eau de Cologne jusqu'au cou. Insistez pendant un mois, puis essuyez vos genoux avec la perfusion.

Rodage

C'est un composé qui doit être frotté régulièrement dans l'articulation du genou.

Il est très simple de faire une telle composition: prenez le jaune d'oeuf, mélangez avec 1 cuillère à soupe. l. térébenthine, ajoutez 1 c. vinaigre de cidre de pomme. Tous les ingrédients doivent être mélangés et laissés toute la nuit.

Tous les soirs, lubrifiez vos genoux avec le produit et coiffez avec une écharpe en laine.

De plus, il est très important de bien laver le mélange appliqué le matin. Pour soulager les symptômes, vous devez utiliser cette méthode pendant 2-3 semaines.

Bardane

Selon les effets folkloriques, vous devez attacher 3-4 grandes feuilles de bardane au genou douloureux et l'envelopper avec un bandage. Répétez cette manipulation pendant au moins une semaine pour soulager la douleur. Et pour améliorer l'effet, vous devez lubrifier les articulations avec de l'huile de potentille.

Jus de chélidoine

Imbibez un morceau de tissu de jus et placez-le sur le genou affecté. Après une heure, badigeonnez d'huile végétale. Répétez la procédure pendant une semaine.

Racine d'harpagophytum

Prenez 2 cuillères à soupe. l. signifie, verser dans un thermos, verser 1 litre d'eau bouillante, laisser reposer deux heures. Prenez au moins 3 verres par jour au chaud.

Choix des genouillères pour l'arthrose

Souvent, pour l'arthrose de l'articulation du genou, il est recommandé de porter des genouillères spéciales, qui réduisent à la fois la sensation d'inconfort et ont un effet thérapeutique. En règle générale, lorsqu'il est utilisé pendant une courte période, vous verrez des améliorations telles que:

• le processus inflammatoire diminue;
• les poches disparaissent;
• soulagement de la douleur;
• diminue la pression sur les articulations;
• le travail du système musculo-squelettique est stabilisé.

Il est très important de choisir le bon modèle qui sera efficace lorsqu'il est porté. Pour ce faire, étudions d'abord quels sont les types de genouillères:

1. Ouvrez.Indispensable pour ceux qui ressentent de la douleur après avoir subi une blessure ou une douleur mineure.
2. Produits élastiquesavec raidisseurs. Ce type de genouillères convient mieux à ceux qui ont des douleurs en s'accroupissant, en montant ou en descendant des escaliers.
Genouillères
3. Forme ouverteà tension réglable. De tels produits sont idéaux après l'opération.
4. Type fermé- ils sont utilisés si la source de la douleur n'est pas claire, c'est-à-dire qu'elle n'est pas concentrée dans un endroit spécifique. Vous permet de minimiser le stress sur les articulations.
5. L'aspect magnétiquede la genouillère est caractérisé par la présence d'un aimant spécial, grâce auquel il y a un effet de réchauffement, la circulation sanguine est améliorée.
6. Articulé.Considéré comme une option universelle. Utilisé pour minimiser la douleur après une blessure, l'arthrose.

En plus du type, vous devez également prendre en compte le matériau à partir duquel la genouillère est fabriquée. Ainsi, de tels objets peuvent être fabriqués à partir de:

1. Fourrure animale.Ces produits réchauffent, absorbent l'humidité, réduisent l'inflammation et améliorent la circulation sanguine dans les tissus.
2. Polyester.Les genouillères faites de ce tissu artificiel sont très confortables, fiables, mais elles ne chauffent pas et sont assez chères.
3. Coton.Agréable à porter, imperméable. Certes, il y a aussi des inconvénients: manque d'élasticité et fragilité d'utilisation.
4. Nylon.Les genouillères faites de ce matériau sont considérées comme les plus durables et s'adaptent bien au corps. Mais il y a aussi un inconvénient - il s'agit d'un matériau artificiel.
5. Néoprène.Malgré le fait qu'il s'agit d'un tissu synthétique, ce matériau est élastique et a un effet chauffant. Il existe également un inconvénient: le port de telles genouillères peut provoquer des allergies.

Mais il est important non seulement de choisir les bonnes genouillères, mais aussi de les utiliser. Les médecins donnent plusieurs recommandations importantes à suivre:

• vous ne devez pas les porter plus de trois heures par jour;
• la durée du port dépend du degré d'arthrose - le médecin vous en informera plus en détail;
• si vous avez une allergie, vous devez consulter d'urgence un médecin qui vous prescrira un autre pansement;
• il est impossible pour l'agent de serrer fortement les articulations;
• laver les genouillères à la main, la température de l'eau ne doit pas dépasser +40 degrés.

En conclusion, il faut dire qu'il ne faut pas négliger un mode de vie sain - dans ce cas, le corps fonctionnera comme il se doit. Si vous ressentez des douleurs dans les articulations, vous devez consulter d'urgence un médecin pour poser le bon diagnostic.